1岁宝宝感冒可通过多饮水、保持空气湿润、适当休息、药物治疗等方式缓解。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
1、多饮水适当增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解鼻塞症状。家长需少量多次喂温水或母乳，避免呛咳。
2、空气湿润使用加湿器维持50％-60％湿度可减轻鼻腔干燥。家长需每日清洁加湿器，避免细菌滋生。
3、适当休息减少外出活动有助于恢复免疫力。家长需保持环境安静，调整室温至24-26摄氏度。
4、药物治疗病毒感染可能与鼻病毒、呼吸道合胞病毒有关，通常表现为发热、流涕等症状。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、生理性海水鼻腔喷雾剂。
密切观察宝宝精神状态，若出现持续高热或呼吸急促，应及时就医。哺乳期母亲可增加维生素C摄入以提升母乳免疫成分。
