1岁宝宝感冒鼻子不通气可通过抬高头部、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、鼻腔黏膜肿胀、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。
家长可将宝宝头部垫高15度左右，利用重力作用减轻鼻腔充血。睡眠时选择侧卧体位，避免仰卧加重鼻塞。
家长需在浴室制造温热蒸汽环境，怀抱宝宝吸入5-10分钟，每日重复进行2-3次。注意保持安全距离，避免烫伤。
使用生理盐水滴鼻剂或喷雾软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。操作前家长需洗净双手，避免损伤鼻黏膜。
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂，或小儿伪麻黄碱口服溶液。继发细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
家长需保持室内湿度在50％-60％，避免接触冷空气及过敏原。若出现持续发热、呼吸急促等症状应及时就医。
