肩关节脱位后佩戴护肩可以作为辅助保护措施，但需在医生复位并评估稳定性后使用。护肩主要功能为限制活动范围、减轻疼痛、防止二次损伤，但无法替代专业治疗。
1、急性期固定复位后2-3周需用护肩保持肩关节内收内旋位，此时护肩可帮助韧带修复，避免因意外动作导致再脱位。
2、康复期防护逐步恢复活动时可选择半限制型护肩，既能提供关节稳定性支撑，又允许进行康复训练，降低肌肉萎缩风险。
3、运动防护存在习惯性脱位者运动时应佩戴加强型护肩，通过金属支架或绑带系统增强关节稳定性，但需配合肌肉强化训练。
4、特殊注意事项伴有骨折或神经损伤者需定制医用外展支架，普通护肩可能压迫损伤部位，须严格遵医嘱选择固定方式。
护肩佩戴期间应定期复查关节稳定性，配合冷敷、镇痛药物及渐进式康复训练，避免长期依赖护具导致关节僵硬。
