细菌性阴道炎主要由阴道菌群失衡引起，常见原因包括频繁冲洗阴道、性生活活跃、免疫力下降、阴道加德纳菌感染等，可通过抗生素治疗、调节菌群、改善生活习惯等方式缓解。
1、频繁冲洗阴道过度清洁会破坏阴道酸性环境，导致有益乳酸杆菌减少。建议停止使用洗液冲洗，改用温水清洁外阴。
2、性生活活跃精液碱性环境可能改变阴道pH值，多个性伴侣会增加感染风险。使用安全套有助于降低发病概率。
3、免疫力下降长期压力、熬夜或疾病导致免疫力降低时，阴道菌群易失调。保持规律作息和均衡饮食可增强抵抗力。
4、病原体感染阴道加德纳菌过度繁殖是主要病因，常伴随灰白色分泌物和鱼腥味。可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。
日常应选择棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤，出现异常分泌物及时就医检查，治疗期间禁止性生活。
