怀孕初期的孕妇可以经常吃袋装的豆腐干儿吗

Question

怀孕初期的孕妇可以经常吃袋装的豆腐干儿吗

Answer 1

怀孕初期的孕妇可以吃袋装的豆腐干儿，但不适合经常吃。
虽然豆腐干儿是一种豆制品，也是有一定营养价值的。但是在做成小零食的时候里面添加了一些防腐剂，如果经常吃对胎儿有一定的影响。为了胎儿的健康发育，尽量少吃。
孕妇平时还是需要多补充一些有营养的食物，多补充一些蛋白质和维生素等。多注意休息，适当的可以做一些运动，如散步、瑜伽等增加自身的抵抗力。