早晨例假走了，当天能吃凉的吗

Question

你好，请问今天早晨我例假走了，请问今天可以吃凉的吗

Answer 1

在例假过后应该是可以吃凉的食物了，所以现在应该是可以吃了，正常的生活就可以了，不会对身体造成伤害的，所以不需要担心的。在平时需适当根据自身情况分析，多吃些蔬菜和水果，有利于身体健康，正常合理饮食就可以了。

Answer 2

这个时间尽量不要进食过多的寒凉食物,如果受凉可能会导致月经回潮出血的.建议您最好是在月经干净三天后可以适当进食凉的食物,也不要进食过多

Answer 3

根据你说的这种情况，月经刚刚根据，子宫的收缩有可能还没有完全修复的。像你目前所说的情况，建议你可以吃一点的，如果吃太多了，就有可能会引起身体的不适的。

Answer 4

可以吃的，月经干净了日常生活不受影响。不过你的月经刚走，还是少吃一点吧。建议你在月经期注意休息，不要劳累，注意保暖。