颈椎间盘突出可通过椎间孔镜技术、经皮椎间盘切除术、射频消融术、激光汽化减压术等微创手术治疗。颈椎间盘突出通常由椎间盘退变、长期劳损、外伤、颈椎结构异常等原因引起。
1、椎间孔镜技术：通过内窥镜引导精准摘除突出髓核，创伤小恢复快，适用于神经根受压患者，术后需佩戴颈托保护。
2、经皮椎间盘切除术：经皮肤穿刺切除部分椎间盘组织，缓解神经压迫，适合单纯性椎间盘突出，术后需避免颈部剧烈活动。
3、射频消融术：利用射频能量使突出间盘组织变性萎缩，对周围组织损伤小，适用于轻度突出伴神经根炎症患者。
4、激光汽化减压术：通过激光汽化部分髓核降低椎间盘内压力，手术时间短，适合年轻患者早期椎间盘退变。
术后应保持正确坐姿，避免长时间低头，定期进行颈部肌肉锻炼，睡眠时选择合适高度的枕头支撑颈椎生理曲度。
