桡骨远端骨折康复训练方法主要有腕关节活动度训练、肌力强化训练、功能性训练、辅助器械训练。
1、活动度训练早期以被动活动为主，采用腕关节屈伸、尺桡偏等动作，后期逐步过渡到主动活动，帮助恢复关节灵活性。
2、肌力强化通过握力球训练、弹力带抗阻练习等方式增强前臂肌群力量，重点锻炼旋前圆肌和旋后肌群。
3、功能性训练模拟日常抓握、拧转等动作，逐步恢复手部精细功能，可从捏橡皮泥、转门把手等生活化动作开始。
4、器械辅助使用CPM机进行持续性被动运动，或借助康复支具在保护下进行渐进性负重训练。
康复训练需在医生指导下分阶段进行，训练强度应循序渐进，同时配合冷热敷等物理疗法缓解疼痛肿胀。
