软组织损伤的症状主要包括疼痛、肿胀、淤血、活动受限等。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列。
1、疼痛：损伤后立即出现局部疼痛，可能伴随压痛或活动时加重，轻度损伤表现为隐痛，重度损伤可能出现锐痛或持续性剧痛。
2、肿胀：损伤后数小时内出现局部组织肿胀，由于炎症反应导致液体渗出，轻度肿胀可能仅表现为局部隆起，重度肿胀可影响关节活动。
3、淤血：损伤后24-48小时可能出现皮下淤血，表现为皮肤青紫或变色，由于毛细血管破裂导致血液渗出至皮下组织。
4、活动受限：损伤部位功能受限，可能由于疼痛、肿胀或肌肉保护性痉挛导致，轻度损伤可能仅影响部分活动，重度损伤可能导致完全不能活动。
建议损伤初期采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等方法处理，若症状持续加重或出现严重功能障碍应及时就医检查。
