膝关节骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活干预减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间下蹲或爬楼梯，日常可佩戴护膝辅助支撑。
2、物理治疗超短波治疗有助于缓解炎症，红外线照射可改善局部血液循环。中医针灸选取犊鼻、阳陵泉等穴位，需由专业医师操作。
3、药物治疗硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复，双氯芬酸钠缓释片能缓解疼痛，玻璃酸钠关节腔注射可改善润滑功能。所有药物均需遵医嘱使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于终末期病变。手术需结合影像学检查结果评估。
建议控制高嘌呤饮食摄入，适当补充钙质与维生素D，疼痛发作期可局部热敷，症状持续加重需及时骨科就诊。
