月经未来感觉小腹疼痛可能由激素波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、抗感染治疗等方式改善。
1、激素波动排卵后黄体期孕酮水平升高可能导致盆腔充血，表现为轻微坠胀感，建议用暖水袋热敷下腹部并避免剧烈运动。
2、盆腔充血经前期子宫血流增加可能引发牵拉性疼痛，可尝试布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织刺激可能导致进行性痛经，常伴有性交痛，可遵医嘱使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制病灶生长。
4、盆腔炎性疾病病原体上行感染可能引起下腹持续隐痛，多伴随异常分泌物，需进行病原学检查后使用头孢曲松钠、多西环素等抗生素治疗。
保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，若疼痛持续超过3天或伴随发热出血等症状应及时妇科就诊。
