膝关节痛可通过紫外线光疗缓解炎症反应，但需结合具体病因选择治疗方式。紫外线光疗主要适用于类风湿性关节炎、银屑病性关节炎等自身免疫性疾病引起的关节疼痛，对骨关节炎或外伤性疼痛效果有限。
1、抗炎作用紫外线B波段可抑制滑膜炎症因子释放，减轻关节肿胀疼痛，需配合非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等使用。
2、免疫调节中波紫外线可调节T细胞功能，改善自身免疫性关节病症状，适用于活动期类风湿关节炎，常联合甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药。
3、镇痛机制紫外线可促进内啡肽分泌，暂时缓解疼痛，但对软骨损伤无效，需联合硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等软骨保护剂。
4、禁忌范围皮肤癌高危人群、光敏性疾病患者禁用，骨关节炎晚期患者建议选择脉冲射频或关节置换等手术治疗。
治疗期间需定期评估皮肤反应，配合关节保暖及低冲击运动，避免紫外线照射后立即冷敷刺激。
