睾丸下垂感可通过阴囊托带使用、局部冷敷、避免久坐、药物治疗等方式缓解。睾丸下垂感通常由精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、腹股沟疝、阴囊皮肤松弛等原因引起。
1、阴囊托带使用选择透气性好的阴囊托带可减轻下垂牵拉感，需注意每日清洁并避免长时间佩戴导致局部压迫。
2、局部冷敷每日间断冷敷15分钟可缓解肿胀不适，注意避免直接接触皮肤导致冻伤，冰袋需用毛巾包裹。
3、避免久坐久坐会加重阴部静脉淤血，建议每小时起身活动5分钟，选择有透气设计的座椅垫缓解压力。
4、药物治疗精索静脉曲张可能与静脉瓣功能不全、腹腔压力增高等因素有关，通常表现为坠胀感、阴囊蚯蚓状团块等症状。可遵医嘱使用七叶皂苷钠、地奥司明、迈之灵等改善静脉回流的药物。
日常应避免剧烈运动加重症状，穿着宽松棉质内裤，若伴随疼痛或肿块需及时就诊泌尿外科。
