睡眠呼吸暂停综合征高危人群主要包括肥胖者、中老年男性、颌面部结构异常者及长期吸烟饮酒者。该疾病与上气道阻塞、中枢调节异常等因素相关，可能导致日间嗜睡、高血压等并发症。
1、肥胖者体重指数超过28的人群因颈部脂肪堆积易压迫气道，建议通过饮食控制和有氧运动减轻体重，重度患者需配合持续正压通气治疗。
2、中老年男性40岁以上男性患病概率显著上升，与激素水平变化及肌肉松弛有关，可通过睡眠监测确诊，必要时使用口腔矫正器改善通气。
3、颌面异常者小颌畸形、舌体肥大等解剖结构问题会直接导致气道狭窄，需耳鼻喉科评估是否需手术矫正，如悬雍垂腭咽成形术。
4、烟酒嗜好者长期吸烟引发气道炎症，酒精抑制中枢呼吸驱动，戒断后症状可能缓解，合并重度低氧血症者需使用双水平呼吸机辅助通气。
建议高危人群定期进行多导睡眠监测，侧卧睡姿有助于减轻症状，避免睡前使用镇静类药物。
