宝宝晚上趴着睡觉可能是由睡眠习惯、寻求安全感、胃肠不适、呼吸系统问题等原因引起，家长需观察是否伴随异常症状。
1、睡眠习惯：部分宝宝因长期养成趴睡习惯偏好该姿势，家长可通过轻柔调整睡姿帮助适应仰卧，无须过度干预。
2、寻求安全感：趴睡可能让宝宝感觉贴近母体环境，家长可用襁褓包裹或增加亲子接触缓解焦虑，避免使用过软床垫。
3、胃肠不适：肠胀气或胃食管反流时趴睡可能减轻不适感，家长需留意是否伴随哭闹、吐奶，可尝试拍嗝或腹部按摩。
4、呼吸系统问题：鼻塞或喉软骨发育不良可能促使宝宝选择趴睡，若出现呼吸急促、面色异常应及时就医排查。
建议家长定期检查宝宝睡眠状态，避免床上放置柔软物品，如持续出现异常呼吸音或发育迟缓需儿科就诊。
