咳嗽期间可以适量吃部分零食，但需避免辛辣刺激或过甜食物。适合的零食有无糖酸奶、蒸梨、原味坚果、蜂蜜润喉糖，药物可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露、复方甘草片。
一、食物1. 无糖酸奶含益生菌有助于调节肠道菌群，避免含糖酸奶刺激咽喉黏膜。
2. 蒸梨梨具有润肺止咳作用，蒸制后更易消化且不会加重咳嗽。
3. 原味坚果提供优质蛋白和维生素E，选择未添加盐或糖的品种避免刺激。
4. 蜂蜜润喉糖蜂蜜能覆盖咽喉黏膜缓解干痒，选择无添加色素的低糖配方。
二、药物1. 右美沙芬中枢性镇咳药适用于干咳，需排除痰多咳嗽情况后使用。
2. 氨溴索黏液溶解剂帮助稀释痰液，适用于伴有黏痰的咳嗽症状。
3. 川贝枇杷露中药制剂具有润肺化痰功效，对风热咳嗽效果较好。
4. 复方甘草片含甘草流浸膏可保护呼吸道黏膜，缓解刺激性咳嗽。
咳嗽期间应保持室内湿度，避免冷空气刺激，若持续超过两周或出现黄绿色痰液需及时呼吸科就诊。
