剖腹产一般需要4-6周基本恢复，完全恢复需2-3个月，实际时间受到伤口愈合情况、术后护理质量、个人体质差异、并发症发生等多种因素的影响。
1、伤口愈合：腹部切口愈合通常需7-10天拆线，深层组织修复需更长时间。保持伤口干燥清洁，避免剧烈活动。
2、子宫复旧：子宫收缩恢复需6-8周，恶露排出量逐渐减少。遵医嘱使用缩宫素类药物促进恢复，观察异常出血。
3、胃肠功能：术后胃肠蠕动减弱，约3-5天恢复排便。早期进食流质食物，逐步过渡到正常饮食。
4、活动能力：24小时后可尝试床旁活动，2周内避免提重物。渐进式增加运动量，6周后逐步恢复日常活动。
建议术后6周进行妇科复查，哺乳期注意营养补充，避免过早进行高强度运动或重体力劳动。
