发热到39度以上属于高热，可通过物理降温、药物退热、补充水分等方式治疗。
物理降温是处理高热的基础措施，可以使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，帮助散热。避免使用酒精或冰水擦拭，以免引起皮肤刺激或寒战。同时保持室内通风，穿着轻薄透气的衣物。药物退热方面，成人可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或阿司匹林肠溶片，儿童则需使用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液等儿童专用剂型。补充水分尤为重要，高热会导致大量体液流失，应少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，避免脱水。高热可能与上呼吸道感染、肺炎、尿路感染等疾病有关，通常伴随寒战、头痛、肌肉酸痛等症状。
高热期间应卧床休息，避免剧烈活动，饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如米粥、藕粉等。若持续高热超过24小时或出现意识模糊、抽搐等症状，须立即就医。
