肌腱断裂一般可以治愈，具体恢复情况与断裂程度、治疗方式及康复训练有关。
肌腱断裂后，轻微损伤可通过石膏固定配合康复训练恢复，通常需要6-8周时间。断裂范围较小且及时治疗时，肌腱可通过瘢痕组织再生修复，恢复后功能影响较小。期间需避免患处受力，定期复查观察愈合进度。若断裂发生在血供较丰富的部位如跟腱中段，愈合速度相对更快。康复阶段可进行被动关节活动度训练，防止粘连。
完全断裂或陈旧性损伤常需手术缝合，术后配合支具保护。严重撕裂合并神经血管损伤时，可能需肌腱移植重建。术后康复周期延长至3-6个月，需严格遵循阶梯式训练计划，早期以等长收缩为主，逐步过渡到抗阻训练。高龄患者或合并糖尿病等基础疾病者，愈合速度可能延缓。
恢复期间应保持均衡饮食，适当增加优质蛋白摄入，避免吸烟饮酒。遵医嘱定期复查超声或MRI评估愈合情况，不可过早负重或剧烈运动。
