白带鱼腥味可能由细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起，可通过药物治疗、局部清洁、调整生活习惯等方式改善。
1、细菌性阴道病细菌性阴道病是阴道内菌群失衡导致，常伴随灰白色分泌物和明显鱼腥味。治疗可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物，需在医生指导下使用。
2、滴虫性阴道炎滴虫感染会引起黄绿色泡沫状白带及腥臭味，可能通过性接触传播。常用药物包括甲硝唑片、替硝唑栓、奥硝唑胶囊，伴侣需共同治疗。
3、卫生习惯不良长时间不更换卫生巾、穿紧身化纤内裤等行为会导致局部潮湿闷热，滋生细菌。建议每日用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤。
4、激素水平变化妊娠期或月经周期中雌激素波动可能改变阴道环境，暂时出现异味。若无其他症状可观察，持续不缓解需排查病理性因素。
日常避免过度冲洗阴道，保持外阴干燥清洁，出现持续异味或伴随瘙痒、灼痛等症状时应及时妇科就诊。
