病毒感冒的症状主要有鼻塞、咽痛、咳嗽、发热等。症状发展通常表现为早期上呼吸道不适、进展期全身反应、恢复期症状缓解。
1、早期表现病毒感冒初期多表现为鼻黏膜充血导致的鼻塞流涕，以及咽部淋巴滤泡增生引发的咽干咽痒，部分患者可能出现打喷嚏。
2、进展期症状病情发展后会出现支气管黏膜炎症反应引起的咳嗽咳痰，病毒血症导致的体温调节中枢紊乱可引发38℃以下的低热。
3、全身反应部分患者伴随头痛乏力等全身症状，与炎症介质刺激神经系统及肌肉组织能量代谢异常有关，儿童可能出现食欲减退。
4、恢复期表现病程后期以残余咳嗽和鼻咽部不适为主，呼吸道黏膜修复过程中可能出现少量清痰，症状多在7-10天内逐渐消退。
患病期间建议保持每日2000毫升温水摄入，选择小米粥等易消化食物，避免剧烈运动加重心肺负担。症状持续超过两周或出现高热需及时就医。
