髋关节骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。髋关节骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间站立或爬楼梯,使用拐杖辅助行走有助于缓解疼痛。
2、物理治疗热敷可改善局部血液循环,超声波治疗能减轻炎症反应。关节活动度训练和肌力训练需要在康复师指导下进行。
3、药物治疗对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛,双氯芬酸钠可缓解炎症反应。硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复,需在医生指导下使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变,全髋关节置换术是终末期患者的有效选择。手术方式需根据患者年龄、病情严重程度综合评估。
建议保持适度运动,避免关节受凉,均衡饮食控制体重,出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。