耳石症不建议自行复位，主要原因有操作不当加重眩晕、误判病因延误治疗、缺乏专业设备辅助、诱发其他并发症等。耳石复位需由专业医生完成。
耳石复位需精准控制头部角度与速度，自行操作易导致耳石颗粒移位异常，可能引发更严重的眩晕、恶心呕吐等症状。医生会根据眼震电图定位半规管，采用Epley或Semont等标准化手法复位。
头晕症状可能由前庭神经炎、梅尼埃病等疾病引起，自行判断为耳石症会延误真正病因的治疗。医生需通过Dix-Hallpike测试等鉴别诊断，必要时结合MRI排除中枢性病变。
复位过程中需用视频眼震仪监测眼震方向变化，家庭环境无法实现。医院配备的转椅、红外护目镜等设备可精准评估耳石位置，调整复位手法。
颈椎病患者盲目做复位可能加重颈部损伤，高血压患者剧烈转头存在血管风险。医生会评估基础疾病，必要时联合神经内科、骨科会诊。
急性发作时可保持静卧避免跌倒，记录头晕特点供医生参考，确诊后严格遵循医嘱进行药物辅助治疗和前庭康复训练。
