脖子两侧肿大可能由淋巴结炎、甲状腺肿大、腮腺炎、脂肪瘤等原因引起。
1、淋巴结炎
细菌或病毒感染导致淋巴结炎症反应，表现为局部红肿压痛，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、布洛芬等药物。
2、甲状腺肿大
碘缺乏或甲状腺功能异常引发甲状腺增生，可能伴随吞咽困难，需通过甲状腺素替代治疗或手术干预。
3、腮腺炎
流行性腮腺炎病毒感染引起腮腺肿胀疼痛，具有传染性，可使用利巴韦林、干扰素、对乙酰氨基酚等抗病毒对症治疗。
4、脂肪瘤
皮下脂肪组织异常增生形成良性肿块，生长缓慢，体积较大时可通过手术切除。
日常注意保持颈部清洁，避免压迫肿块部位，若肿大持续加重或伴随发热等症状应及时就医检查。
