大阴唇外侧长疙瘩可能与毛囊炎、前庭大腺囊肿、尖锐湿疣、外阴肿瘤等因素有关，具体需结合临床表现及检查明确诊断。
1. 毛囊炎局部毛囊细菌感染导致红肿硬结，常见于清洁不当或衣物摩擦刺激。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏抗感染，避免挤压。
2. 前庭大腺囊肿腺管阻塞引发分泌物潴留形成囊性肿物，可能伴局部胀痛。较小囊肿可温水坐浴促进吸收，较大囊肿需行造口术引流。
3. 尖锐湿疣人乳头瘤病毒感染导致菜花样赘生物，具有传染性。需冷冻、激光或光动力治疗去除疣体，配合干扰素凝胶降低复发概率。
4. 外阴肿瘤良性纤维瘤或恶性鳞癌等占位性病变，表现为持续增大的无痛性肿块。需活检明确性质，恶性肿瘤需手术切除联合放化疗。
建议每日清水清洗外阴并保持干燥，选择棉质透气内裤，出现持续增大、破溃或伴随分泌物异常时及时就诊妇科。
