若出现过敏性紫癜，可以适量吃苹果、梨、蓝莓、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、泼尼松、维生素C等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻血管炎症反应，但需削皮避免农药残留刺激。
2、梨梨具有润肺清热作用，水分含量高可促进代谢，建议选择成熟度高的品种避免过敏加重。
3、蓝莓蓝莓含花青素能增强毛细血管韧性，每日少量食用对皮肤紫癜修复有帮助。
4、猕猴桃猕猴桃维生素C含量丰富，可改善血管通透性，食用时注意观察是否出现口腔黏膜刺激。
二、药物1、氯雷他定第二代抗组胺药，通过阻断H1受体缓解皮肤瘙痒和风团，可能出现嗜睡等不良反应。
2、西替利嗪长效抗组胺药物，适用于伴有荨麻疹的过敏性紫癜，儿童用药需调整剂量。
3、泼尼松糖皮质激素用于重症紫癜肾炎，需严格监测血压和血糖变化。
4、维生素C作为辅助用药可降低毛细血管脆性，大剂量使用可能引起泌尿系结石。
过敏性紫癜患者应避免食用芒果、菠萝等易致敏水果，急性期限制剧烈运动，观察下肢新发瘀斑情况并及时复诊。
