若出现口腔溃疡，可以适量吃香蕉、猕猴桃、菠菜、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃西地碘含片、维生素B2片、复方氯己定含漱液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物香蕉富含维生素B6和钾，有助于黏膜修复；猕猴桃维生素C含量高，可促进溃疡愈合；菠菜含叶酸和铁，帮助改善贫血相关溃疡；酸奶含益生菌，调节口腔菌群平衡。
二、药物西地碘含片能杀菌消炎；维生素B2片可纠正维生素缺乏；复方氯己定含漱液能减少口腔细菌感染。使用前需排除药物过敏史，儿童用药需严格遵医嘱。
避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁，溃疡持续超过两周或反复发作需排查系统性病因。
