便秘合并痔疮可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、手术治疗等方式改善。便秘通常由膳食纤维不足、饮水过少、肠道动力异常、痔疮机械性梗阻等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，每日饮水量建议超过1500毫升。
2、药物治疗便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等缓泻剂；痔疮发作期可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解症状。
3、物理疗法温水坐浴每日两次可减轻痔疮水肿，配合提肛运动有助于增强盆底肌功能，必要时可采用红外线照射等物理治疗。
4、手术治疗顽固性痔疮合并直肠黏膜脱垂时，可能需要行痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术，手术指征需由肛肠科医生评估。
避免久坐久站，养成定时排便习惯，若症状持续加重或出现便血、剧烈疼痛需及时就医。
