强直性脊柱炎患者可以适量吃枸杞。枸杞富含多糖类物质和抗氧化成分，有助于调节免疫功能，但需结合个体体质和病情控制情况，避免过量食用诱发炎症反应。
一、食物
1、枸杞枸杞含枸杞多糖和甜菜碱，可能帮助缓解慢性炎症，但湿热体质患者需谨慎食用。
2、深海鱼三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸，有助于抑制炎症因子产生，改善关节疼痛症状。
3、西兰花含萝卜硫素等抗炎成分，可辅助减轻脊柱关节氧化应激损伤。
4、姜黄姜黄素具有天然抗炎特性，可考虑作为膳食补充，但需避免与抗凝药物同服。
二、药物
1、塞来昔布非甾体抗炎药，用于控制强直性脊柱炎引起的疼痛和晨僵症状。
2、柳氮磺吡啶改善病情抗风湿药，适用于外周关节受累患者。
3、阿达木单抗生物制剂，靶向抑制肿瘤坏死因子，中重度患者需严格遵医嘱使用。
4、雷公藤多苷中药提取物，具有免疫调节作用，使用时需监测肝肾功能。
建议定期复查炎症指标，在风湿免疫科医师指导下制定个体化饮食方案，避免高糖高脂饮食加重代谢负担。
