发烧多数情况下是人体免疫系统对抗感染的正常反应，但持续高热可能引发脱水或器官损伤。发烧的利弊主要与体温高低、持续时间、基础疾病等因素有关。
1、免疫激活适度发热可增强白细胞活性，帮助清除病原体，此时建议多饮水观察体温变化，无须急于退热。
2、感染信号发烧常提示细菌或病毒感染，如流感可能伴随肌肉酸痛，肺炎可能伴有咳嗽，需根据病因使用对乙酰氨基酚等退热药。
3、潜在风险体温超过39度可能导致惊厥，心脑血管疾病患者可能出现代偿失调，需及时采用物理降温或布洛芬等药物干预。
4、特殊警示持续3天以上发热或伴随皮疹、意识模糊时，需警惕川崎病、脓毒症等严重疾病，应立即就医进行血常规等检查。
发热期间保持清淡饮食，适量补充电解质，体温超过38.5度或出现精神萎靡时建议及时就诊评估。
