颈椎棘突是颈椎椎骨后方的骨性突起，属于脊柱解剖结构的一部分，主要功能为肌肉韧带附着点及保护脊髓。
1、解剖位置：
颈椎棘突位于椎弓后方正中，第七颈椎棘突最为突出，是体表定位的重要标志。
2、生理功能：
为颈后部肌肉和韧带提供力学支点，参与头部运动并维持颈椎稳定性。
3、临床意义：
棘突压痛可能提示颈椎病、棘间韧带炎等疾病，影像学检查可观察其形态异常。
4、保护要点：
避免长期低头姿势，适度进行颈部伸展运动可减少棘突周围软组织劳损。
日常注意保持正确坐姿，出现持续颈部疼痛或活动受限时应及时就医评估。
