发烧期间可以适量喝牛奶，牛奶能提供优质蛋白和水分，但需避免空腹饮用或过量摄入，以免加重胃肠负担。
1、营养补充
牛奶含优质蛋白和钙，有助于维持发烧期间的能量消耗和电解质平衡，建议选择温热的低脂牛奶。
2、消化负担
部分人群发烧时胃肠功能减弱，饮用牛奶可能引发腹胀或腹泻，可改用少量分次饮用或选择舒化奶。
3、药物影响
服用抗生素类药物时需与牛奶间隔2小时，避免影响药效，如左氧氟沙星、四环素类等。
4、替代选择
乳糖不耐受者可选用无乳糖牛奶或豆浆，同时配合米汤、口服补液盐补充水分和电解质。
发烧期间应优先保证水分摄入，若出现持续呕吐或腹泻需及时就医，避免脱水加重病情。
