肛欲期是幼儿心理发展的正常阶段，可通过科学引导、行为训练、情绪安抚等方式帮助宝宝顺利过渡。家长需避免过度干预，保持耐心与积极反馈。
1、科学引导家长需通过绘本、游戏等方式向宝宝解释排泄的生理过程，帮助其建立对身体的正确认知，避免因好奇或恐惧延长肛欲期行为。
2、行为训练制定规律的如厕时间表，使用儿童便盆辅助训练，每次成功排便后给予语言鼓励，逐步建立条件反射。
3、情绪安抚当宝宝出现尿裤或憋便行为时，家长需避免斥责，用温和态度帮助清理，减少因紧张导致的控制失调。
4、环境调整选择易穿脱的棉质衣物，保持厕所光线柔和温度适宜，消除环境因素对如厕训练的干扰。
日常可增加膳食纤维摄入促进肠道蠕动，若超过4岁仍持续出现排泄控制障碍，建议咨询儿童心理科或发育行为科医生。
