小孩爱咬手指可能由遗传因素、心理压力、无聊习惯、缺铁性贫血、儿童强迫症等原因引起，可通过行为干预、营养补充、心理疏导、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分儿童存在家族遗传性咬甲癖倾向。建议家长观察家族行为习惯，通过转移注意力玩具或亲子游戏减少咬指行为，无须特殊用药。
2、心理压力环境变化或家庭冲突可能导致焦虑性咬手指。家长需营造稳定生活环境，可配合使用安抚玩具，严重时可咨询心理医生评估是否需服用小儿七星茶颗粒等中成药。
3、无聊习惯无意识行为习惯是常见诱因。家长需用积木、绘本等替代物占据儿童双手，培养剪纸、串珠等精细动作游戏帮助戒除。
4、缺铁性贫血可能与体内铁蛋白不足有关，通常伴随面色苍白、食欲减退。需检测血常规，确诊后可服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁剂。
5、儿童强迫症反复咬指伴抓挠皮肤需警惕，可能与神经递质异常有关。表现为伴随反复洗手等仪式行为，需心理评估后使用盐酸舍曲林等药物干预。
日常可提供磨牙饼干等安全啃咬物，定期修剪指甲避免损伤，持续两周无改善建议儿童保健科就诊。
