痔疮可通过饮食调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起，多数情况下无须手术。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日饮水超过1500毫升，适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物。
2、药物治疗痔疮可能与肛门静脉丛淤血、炎症反应有关，通常表现为便血、肛门疼痛等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物缓解症状。
3、物理治疗温水坐浴可促进局部血液循环，每日重复进行2-3次，每次10-15分钟。避免久坐久站，每小时活动5分钟有助于减轻肛门压力。
4、手术治疗反复出血或痔核脱出严重时，可能需要吻合器痔上黏膜环切术、血栓性外痔剥离术等手术。术后需保持会阴清洁，预防感染。
症状持续加重或出血量较大时建议就医，避免自行使用偏方。日常注意避免辛辣刺激食物，规律排便习惯有助于预防复发。
