疑病症患者出现疼痛可能与心理因素放大躯体感觉、焦虑诱发肌肉紧张、自主神经功能紊乱、慢性压力导致炎症反应等因素有关，可通过心理治疗、药物干预、放松训练、生活方式调整等方式缓解。
1. 心理放大效应患者对健康过度关注导致对正常生理信号的错误解读，心理治疗如认知行为疗法可帮助纠正错误认知，减少疼痛敏感度。
2. 焦虑性肌紧张持续焦虑状态引发全身肌肉不自主收缩，出现紧张性头痛或躯体疼痛，放松训练配合物理治疗能有效缓解症状。
3. 神经功能失调长期应激状态导致自主神经紊乱，可能引发功能性胃肠疼痛或游走性疼痛，可遵医嘱使用帕罗西汀、度洛西汀等调节神经递质药物。
4. 慢性炎症反应压力激素持续升高可能诱发低度炎症，表现为非特异性疼痛，建议通过规律运动、正念冥想等减轻应激反应。
建议保持规律作息并限制过度查阅医疗信息，若疼痛持续加重需排除器质性疾病后接受专业心理科诊疗。
