嗓子痛痰多可通过多饮水、蒸汽吸入、服用祛痰药物、抗生素治疗等方式缓解。通常由空气干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、细菌性扁桃体炎等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于稀释痰液，每日饮用温水或蜂蜜水，避免摄入刺激性饮品。
2、蒸汽吸入用40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻，可缓解黏膜充血，痰液黏稠者可加入生理盐水。
3、服用祛痰药物氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物能分解痰液黏蛋白，适用于黏稠痰液难以咳出者。
4、抗生素治疗细菌感染引起的黄脓痰可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素，需完成规定疗程。
症状持续超过3天或出现发热、血痰等情况应及时耳鼻喉科就诊，日常避免辛辣食物刺激咽喉。
