扁桃体手术后恢复一般需要7-14天，实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、并发症等因素的影响。
1、手术方式：
传统剥离术恢复较慢，需10-14天；低温等离子等微创手术创伤小，通常7-10天可愈合。
2、术后护理：
严格遵循流质饮食、避免剧烈咳嗽或说话，能减少创面出血风险，促进黏膜修复。
3、个体差异：
儿童代谢快恢复较快，成人或伴有糖尿病等基础疾病者愈合时间可能延长。
4、并发症：
术后出血或感染会显著延长恢复期，需及时就医处理，可能需额外5-7天治疗时间。
恢复期间建议选择温凉流食，避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，术后2周内避免剧烈运动。
