做肠镜前应通过饮食调整、肠道清洁、药物准备、物品准备和心理调整等方式进行准备。
1、饮食调整检查前2-3天需进食低渣饮食，避免食用富含膳食纤维的食物如蔬菜水果、全谷物等。检查前1天改为流质饮食，可选择米汤、藕粉、清汤等。避免饮用红色或紫色液体，以防干扰检查结果。
2、肠道清洁检查前需服用肠道清洁剂如复方聚乙二醇电解质散、磷酸钠盐口服溶液等，按照说明书或医嘱进行服用。服用后需大量饮水，直至排出清水样便。部分患者可能需要配合使用开塞露辅助排便。
3、药物准备长期服用抗凝药物如华法林钠片、阿司匹林肠溶片的患者需提前咨询医生是否需要调整用药。糖尿病患者需准备血糖仪监测血糖变化。高血压患者需按时服用降压药，但利尿剂类药物可能需要暂停。
4、物品准备检查当天需携带既往检查报告、病历资料、医保卡等证件。准备宽松舒适的衣物，女性避开月经期。无痛肠镜患者需有家属陪同，检查后24小时内不得驾驶车辆或操作机械。
5、心理调整了解肠镜检查的必要性和安全性，消除紧张情绪。检查过程中可能出现腹胀等不适，可通过深呼吸缓解。与医生充分沟通，了解检查流程和可能的风险，签署知情同意书。
肠镜检查是诊断肠道疾病的重要手段，充分的术前准备有助于提高检查的准确性和安全性。检查后需注意观察有无腹痛、便血等异常情况，2小时内避免进食，之后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。保持适量活动，避免剧烈运动。如出现持续腹痛、发热等症状应及时就医。术后饮食宜清淡易消化，可适量补充益生菌帮助恢复肠道菌群平衡。
