孕妈咪吸电子烟不安全，可能对胎儿发育造成危害。电子烟中的尼古丁和其他化学物质可能通过胎盘影响胎儿，增加早产、低出生体重等风险。
电子烟虽然不含传统烟草燃烧产生的焦油，但尼古丁仍是主要成分。尼古丁会收缩血管，减少胎盘血流量，导致胎儿缺氧。电子烟加热过程产生的气溶胶可能含有甲醛、乙醛等有害物质，这些物质对胎儿器官发育存在潜在威胁。孕期使用电子烟可能干扰胎儿神经系统发育，增加儿童期行为问题的概率。部分电子烟产品标注的尼古丁含量与实际含量存在差异，孕妇更难控制摄入量。
电子烟中的调味剂安全性尚未完全明确，某些香料成分在加热后可能产生毒性。孕期使用电子烟可能增加妊娠并发症风险，如胎盘早剥、妊娠期糖尿病等。电子烟使用可能形成尼古丁依赖，影响产后母乳喂养。部分孕妇误认为电子烟无害而持续使用，实际上任何形式的尼古丁摄入都应避免。
建议孕妇完全避免使用电子烟和传统香烟。如有尼古丁依赖，应在医生指导下采用安全的戒烟方法。保持无烟环境对胎儿健康至关重要，家人也应配合避免在孕妇周围吸烟。定期产检可帮助监测胎儿发育情况，发现异常及时干预。均衡饮食、适度运动和充足休息有助于缓解孕期不适，减少对烟草产品的依赖。
