小孩发烧三四天是否正常需结合具体情况判断。若体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好，可能是普通病毒感染引起的自限性发热。若持续高热或伴随嗜睡、皮疹等症状，需警惕细菌感染或其他疾病。
病毒感染是儿童短期发热的常见原因，如流感、幼儿急疹等。这类发热通常持续3-5天，体温波动在37.5-38.5摄氏度之间。患儿虽有发热但食欲尚可，能正常玩耍。物理降温配合适量饮水多可缓解，无须特殊用药。
细菌感染引起的发热往往持续超过3天，体温常超过39摄氏度。中耳炎、肺炎、尿路感染等疾病可能导致反复高热。患儿多表现为精神萎靡、拒食或特定部位疼痛。血常规检查显示白细胞升高时，需在医生指导下使用抗生素治疗。
持续发热期间应保持室内通风，穿着透气棉质衣物。每4小时监测体温并记录变化趋势，避免过度包裹导致体温骤升。可准备口服补液盐预防脱水，体温超过38.5摄氏度时按医嘱使用退热药。若发热超过72小时无缓解，或出现抽搐、意识模糊等表现，应立即就医排查川崎病、脑膜炎等严重疾病。
总是先发烧后感冒是正常的现象。感冒通常由病毒感染引起，主要有鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病原体，发热是机体免疫系统对抗病毒感染的常见反应。
病毒感染后，免疫系统会释放炎症介质刺激体温调节中枢，导致发热早于鼻塞、流涕等典型感冒症状出现。这种发热多为低热或中度热，持续1-3天可自行缓解。发热时机体代谢加快，有助于抑制病毒复制，同时促进免疫细胞向感染部位聚集。
部分特殊病原体如流感病毒、腺病毒等引起的呼吸道感染，可能出现高热伴寒战等全身症状，此时发热更为显著且持续时间较长。婴幼儿因免疫系统发育不完善，可能出现热性惊厥等并发症。老年人或慢性病患者可能出现发热反应延迟现象。
感冒期间建议保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物。可用生理盐水清洗鼻腔缓解鼻塞，室内湿度保持在50％-60％有助于呼吸道黏膜修复。若发热超过3天或体温超过39摄氏度，出现意识改变、呼吸困难等症状应及时就医。平时注意勤洗手、保持室内通风，流感季节前可接种流感疫苗预防。
