心跳加快呼吸困难可通过调整呼吸姿势、补充电解质、药物治疗、吸氧治疗等方式缓解。该症状通常由情绪紧张、低血糖、心律失常、心力衰竭等原因引起。
1、调整呼吸姿势采取坐位前倾姿势，双手撑膝缓慢深呼吸，该姿势能减少膈肌压迫，帮助缓解过度换气导致的呼吸困难。情绪紧张时建议配合闭眼冥想。
2、补充电解质低血糖或大量出汗后电解质紊乱可能诱发症状，可饮用含钾钠的淡盐水或口服补液盐。日常需保持规律饮食避免空腹。
3、药物治疗心律失常引起者可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、普罗帕酮片、胺碘酮片等抗心律失常药。心力衰竭患者需联合呋塞米片、地高辛片等改善心功能。
4、吸氧治疗血氧饱和度低于90％时需立即低流量吸氧，慢性肺病患者可配备家用制氧机。急性发作伴意识模糊者须急诊处理。
日常避免剧烈运动和咖啡因摄入，定期监测血压心率，随身携带急救药物者需检查有效期。症状频繁发作或加重应及时进行动态心电图检查。
