狐臭患者多吃蔬菜水果有助于改善体味，主要与调节汗液成分、抑制细菌繁殖、促进代谢废物排出、维持皮肤微生态平衡、补充抗氧化物质等因素有关。
1、调节汗液成分
蔬菜水果富含钾、镁等矿物质，可中和汗液中脂肪酸的酸性环境。高水分含量的黄瓜、西瓜等能稀释汗液浓度，减少挥发性有机物产生。菠菜、香蕉等含有的微量元素可调节大汗腺分泌功能，降低硫化物类异味物质的分泌量。
2、抑制细菌繁殖
洋葱、大蒜等含硫化合物具有天然抑菌作用，能减少皮肤表面棒状杆菌的定植。蓝莓、树莓中的单宁酸可破坏细菌生物膜结构。维生素C丰富的柑橘类水果能增强皮肤酸性屏障，创造不利于细菌生长的环境。
