头上长疙瘩可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮、皮脂腺囊肿等原因引起，通常表现为红肿、疼痛或瘙痒等症状。
1. 毛囊炎毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹或脓疱。治疗可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，严重时需口服抗生素。
2. 脂溢性皮炎脂溢性皮炎与皮脂分泌过多有关，常见头皮红斑伴油腻鳞屑。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或氢化可的松乳膏，配合维生素B族调节。
3. 痤疮头皮痤疮因毛囊角化异常导致，形成粉刺或炎性丘疹。治疗选用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或口服异维A酸，避免挤压。
4. 皮脂腺囊肿皮脂腺囊肿为皮脂腺导管阻塞形成，触诊有囊性感。小囊肿可观察，增大或感染需手术切除，合并感染时用头孢类抗生素。
保持头皮清洁干燥，避免抓挠刺激，饮食宜清淡少油腻。若疙瘩持续增大、破溃或伴随发热，应及时就医明确诊断。
