新生儿正确睡觉姿势主要有仰卧位、侧卧位交替，避免俯卧位，需注意头部塑形与安全防护。
1、仰卧位仰卧是降低婴儿猝死综合征风险的首选姿势，需确保床面平整无杂物，头部可左右交替偏转防止扁头。
2、侧卧位辅助在医护人员指导下可短期采用侧卧，需用卷巾固定背部防止翻滚，哺乳后侧卧有助于减少吐奶。
3、避免俯卧1岁前禁止俯卧位睡眠，该姿势可能阻碍呼吸且增加窒息风险，清醒时俯卧需家长全程监护。
4、头部塑形定期调整婴儿头部朝向，白天清醒时多进行俯卧抬头训练，有助于预防体位性颅骨畸形。
家长需每日检查婴儿睡眠环境，避免使用松软寝具，定期监测头型发育情况，发现异常及时就医评估。
