老年人易发肺炎的季节主要有冬季、春季和秋季。肺炎在老年人中高发与季节变化、气温波动、空气干燥等因素有关，建议老年人加强防护，出现症状及时就医。
冬季气温较低，空气干燥，老年人呼吸道黏膜防御能力下降，病毒和细菌更容易侵入肺部引发肺炎。冬季室内通风不良，流感病毒活跃，老年人免疫力较弱，容易因流感继发肺炎。冬季老年人应避免受凉，注意保暖，减少去人群密集场所，接种流感疫苗有助于降低肺炎风险。
春季气温变化大，早晚温差明显，老年人适应能力差，容易因受凉导致呼吸道感染。春季花粉、尘螨等过敏原增多，可能诱发老年人慢性支气管炎急性发作，进而发展为肺炎。春季老年人应注意适时增减衣物，避免接触过敏原，保持室内空气流通。
秋季天气转凉，空气干燥，老年人容易出现口干咽燥，呼吸道防御功能减弱。秋季也是流感高发季节，老年人感染流感后易并发肺炎。秋季老年人应多饮水保持呼吸道湿润，适当进行户外活动增强体质，注意个人卫生。
老年人预防肺炎需注意保暖防寒，保持室内空气流通但避免直接吹风，适当运动增强体质，保证充足睡眠，饮食均衡营养，多饮水保持呼吸道湿润。出现咳嗽、咳痰、发热等症状时应尽早就医，避免延误治疗。建议老年人按计划接种肺炎疫苗和流感疫苗，可有效降低肺炎发生概率。
