有白头发吃什么钙片

Question

我才二十几岁头发上就有白色的，后来越长越多，这是怎么回事啊？好多年了，一般有白头发吃什么钙片是可以改善的？

Answer 1

考虑是少年白的现象，一般很难改变，吃钙片是没有什么用的。可常吃些铜、铁元素含量丰富的食。平时要注意休息，饮食规律，注意保暖，不要熬夜。最好不要吃辛辣辛辣的食物。