耳朵里长痘痘可能由皮脂腺堵塞、细菌感染、外耳道炎、毛囊炎等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、抗炎药物等方式缓解。
1. 皮脂腺堵塞耳道皮脂分泌过多或清洁不足导致堵塞，表现为局部红肿硬结。无须特殊治疗，可用温水清洁避免挤压。
2. 细菌感染金黄色葡萄球菌等细菌侵入毛囊引发感染，伴随疼痛和脓液渗出。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等外用抗生素。
3. 外耳道炎可能与挖耳损伤或游泳进水有关，表现为耳道灼痛和瘙痒。需使用氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素复合制剂控制炎症。
4. 毛囊炎耳部毛发根部感染形成脓疱，多与免疫力下降有关。除局部消毒外，严重时可口服头孢氨苄、阿奇霉素等药物。
避免频繁掏耳或佩戴入耳式耳机，出现持续疼痛、发热或听力下降应及时就诊耳鼻喉科。
