小孩退烧可通过物理降温、药物降温、补充水分、保持通风、适当休息等方式治疗。小孩发烧通常由感染、免疫反应、环境温度过高、脱水、过度疲劳等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦拭身体，特别是额头、腋下和腹股沟等部位，有助于散热降温。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起过敏反应。冰袋或冷毛巾敷额头也是常用的物理降温方法，但需注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
2、药物降温：根据医生建议使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次。避免随意使用阿司匹林，因其可能导致儿童出现瑞氏综合征。用药后需密切观察体温变化，避免过量使用。
3、补充水分：发烧时身体水分流失加快，需及时补充水分，避免脱水。可给予温水、淡盐水或口服补液盐溶液。避免饮用含糖饮料或碳酸饮料，以免加重身体负担。婴幼儿可适当增加母乳或配方奶的喂养次数。
4、保持通风：保持室内空气流通，避免环境温度过高。使用空调或风扇调节室温，维持在24-26℃之间。避免直接吹风，以免引起不适。适当减少衣物和被褥，避免过度包裹，以利于散热。
5、适当休息：发烧时身体处于应激状态，需保证充足的休息，避免过度活动。保持安静的环境，减少外界刺激。避免剧烈运动或长时间玩耍，以免加重身体负担。睡眠时保持头部略高的姿势，有助于呼吸顺畅。
小孩退烧期间，饮食宜清淡易消化，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免油腻、辛辣或生冷食物。适当增加富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。保持室内环境舒适，避免过度保暖或受凉。若体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
宝宝退烧后拒绝吃奶可能由口腔不适、消化功能未恢复、药物副作用、喂养方式改变、心理因素等原因引起。
1、口腔不适：
发热可能导致口腔黏膜干燥或出现疱疹，进食时产生疼痛感。可检查宝宝口腔是否有溃疡或红肿，必要时使用婴幼儿专用口腔护理液缓解症状。哺乳前用温水清洁乳头或奶嘴，减少刺激。
2、消化功能未恢复：
发热时机体代谢加快，胃肠道蠕动减缓。退烧后消化酶活性尚未完全恢复，可能出现短暂厌奶。可尝试少量多次喂养，选择易消化的配方奶或母乳，避免强迫进食。
3、药物副作用：
退热药物可能影响味觉或产生胃肠道反应。常见退烧药如对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬滴剂等，需观察用药后2-3小时内的食欲变化。若持续拒食超过24小时应咨询
4、喂养方式改变：
生病期间喂养频率或姿势的改变可能使宝宝产生抵触。恢复期应保持原有喂养习惯，哺乳时选择安静环境。奶瓶喂养可尝试更换接近母乳实感的奶嘴。
5、心理因素：
疾病带来的不适感可能形成进食焦虑。可通过肌肤接触、安抚玩具等方式建立安全感，避免在哭闹时强行喂食。恢复期每日哺乳量允许减少20％-30％，1-3天逐渐恢复正常。
建议保持室内空气流通，维持适宜温湿度。哺乳间隙可喂食少量温开水，观察排尿量及精神状态。选择棉质透气衣物，避免过度包裹。若持续拒食超过48小时，或伴随精神萎靡、尿量减少等症状，需及时儿科就诊排除脱水风险。恢复期辅食添加应以米糊、苹果泥等清淡食物为主，避免高糖高脂饮食加重肠胃负担。
