感冒不一定需要吃药，多数情况下可通过休息和饮食调理缓解症状。感冒通常由病毒感染引起，主要症状包括鼻塞、流涕、喉咙痛等，部分患者可能伴随发热或咳嗽。若症状轻微且无并发症，无须使用药物；若症状较重或持续不缓解，可遵医嘱选择对症药物。
普通感冒多为自限性疾病，病程通常持续7-10天。病毒感染初期，免疫系统会产生抗体对抗病原体，此时适当增加饮水量、保持充足睡眠有助于加速恢复。咽喉不适时可饮用温蜂蜜水缓解，鼻塞可用生理盐水冲洗鼻腔。饮食上选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。室内保持空气流通，湿度维持在50％-60％可减轻呼吸道刺激。
当出现持续高热超过3天、脓性鼻涕、耳痛或胸闷等细菌感染征象时，需就医评估是否需抗生素治疗。慢性病患者、孕妇或婴幼儿出现感冒症状应及时咨询医生。可选择的药物包括复方氨酚烷胺片缓解发热头痛，盐酸伪麻黄碱片改善鼻塞，氢溴酸右美沙芬口服溶液镇咳。使用药物时需注意避免重复用药，部分复方制剂可能含有相同成分。
预防感冒应注重手卫生和呼吸道防护，流感季节前可接种疫苗。日常加强锻炼、保证维生素C摄入有助于提升免疫力。感冒期间避免剧烈运动，症状加重或出现呼吸困难、意识模糊等严重表现时需立即就医。老年人及免疫力低下者需警惕感冒诱发肺炎等并发症，恢复期应继续观察1-2周。
